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肝病患者,不想加重病情,除了积极治疗,也要牢记这5个禁忌

来源:医说健康 发表日期:2023-05-11 02:01:45

世界卫生组织发布的 2017年全球肝病表明, 全球约有 8亿人 还有各种不同的肝病,其中 3.5亿人 感染乙型肝炎病毒, 7100万人 感染丙型肝炎病毒。

而根据我国数据发现,我国是一个肝病大国,可能 每100名5岁以下儿童中,就有一人是肝炎病毒携带者。


(资料图)

而肝病是一大类疾病,包含急性肝炎、慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等,不管哪种疾病,都需要积极接受治疗。

而且肝病患者有5个禁忌事项,如果不想病情加重,就一定要牢记于心。

第一、饮食不合理

千万不要食用大量的糖和肉,否则它们会转化为脂肪并储存在体内,导致肥胖,增加肝脏负担,诱发脂肪肝,乃至造成更多肝病。

因此,日常饮食应科学合理,确保多样化、均衡饮食原则,还要学会控制体重,少吃油炸食物和动物脂肪,减少全脂牛奶和熏肉的摄入。

第二、不要经常生气

脾气暴躁、心理状态不稳,就会导致肝气郁结、生理功能紊乱,因为生气时会使呼吸短促,增加血液中的红细胞数量,加快血液凝结速度,这不只会给心血管健康带来隐患,还会损害肝脏。

所以平时应该坚持心理状态稳定,增强身体免疫力,才能避免肝功能受到影响。

第三、戒酒

酒的主要成分是乙醇,乙醇能在肝脏中转化为乙醛,它们都对肝脏有直接损害,药物可能会导致肝细胞变性和坏死。

尤其是乙肝患者肝脏损伤严重时,喝酒会加快肝硬化,乃至肝癌的形成,因此乙型肝炎患者应戒酒, 不管是白酒、啤酒,还是葡萄酒,都不可以喝。

第四、性生活不合理

过度性生活不只会加快血液循环,还会导致肌肉紧张,使大脑皮层长期处于兴奋状态,从而损害气 血、肝肾,产生疲乏、腰腿无力、食欲不振、头晕、耳鸣、失眠等并发症 。

特别是慢性肝炎患者,有必要禁止性生活,即使后期得到有效控制,也应控制性生活频率,比如年轻人一周三次,中年人一周一次。

第五、不要乱用药物

大多数药物进入人体,都需要在肝脏中分化、转化和解毒,如果乱用药物就会增加肝脏的代谢负担。

因此,大家需要注意无论是中药、西药,还是保健品,药物成分都很复杂,药物之间可能会产生化学反应,从而对肝脏产生不可逆转的影响。

此外,长期用药也会给肝脏和肾脏带来副作用,很容易引起药物性肝炎或肝硬化,所以用药一定要在医生指导下进行。

总之,肝病患者患者有很多禁忌事项需要了解,这都是为了身体健康。其中,最为重要的就是饮食方面,应该拥有一个自律的饮食习惯,可以多吃香蕉和其它水果来补充维生素,保护肝脏。

此外,除了饮食方面外,肝病患者还应注意身体状况,对于身体不是特别好的人,有必要做一些温和的锻炼,从而提高身体免疫能力。

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